美容・スキンケア

可愛くなりたい!でも飲みたい♡美容と健康に良いお酒一覧

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Beauty Monster 吉岡 千恵

お酒は老化を促進させるって知っていましたか?
お酒の種類によってはそれを回避することが出来るんです。
可愛くなりたい!でも飲みたい!そんな願いを叶えるお酒をご紹介します♡

 

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お酒は美容の大敵?!


© Viktor Hanacek via PicJumbo203
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実はアルコールには老化作用があり、飲み過ぎは美容の大敵と言われています。
ハリの無い肌や消えないクマ、疲れすぎな体は飲みすぎが原因かも。
どうせ飲むなら綺麗になれるお酒を選びませんか?
飲めば綺麗になれる!美容に良いといわれるお酒をまとめました。

 

綺麗になれるお酒一覧


梅酒

梅酒
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梅酒のクエン酸は疲労回復効果があり疲れた体をリフレッシュさせてくれます。
またクエン酸には脂肪燃焼効果もあり☆ダイエット中も飲めるお酒です♪

 

日本酒

Atsukan
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日本酒に含まれるコウジ酸には、美白効果やアンチエイジング効果があります。
また飲むだけでなく、日本酒風呂や日本酒化粧水にするなどにしても美容効果を得ることが出来ます。

 

マッコリ

マッコリ
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韓国発のマッコリは地元では薬酒として飲まれていて
乳酸菌、アミノ酸、ビタミンB群などが含まれているため美肌効果、便秘解消効果、疲労回復効果などなど
さまざまな効果が期待できます。
またカロリーが低いのも魅力的で100mlあたり46キロカロリー。たくさん飲んでも安心なお酒です♡

 

Cheers!
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いくら美容に良いからといっても飲み過ぎには注意!
適量を楽しみ上手にお酒と美と向き合っていきましょう♪

【お酒好き必見】翌朝もスッキリ♡飲み会で使えるむくみ防止テクニック

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